身上的衣衫早已被汗水湿透，额头两边的碎发也早已被汗水打湿，而贴在额头上。
手臂也是酸软无力，早已没了之前的劲道，但她仿佛毫无知觉一般，依然一遍又一遍的挥舞着手中的白羽剑。
直到落日时分，耳边才传来师尊的声音。
“瑶儿，今天就练到这吧，明天继续。”
沐瑶听见师尊的声音，顿时一个激灵，立马清醒过来，原本有些呆滞的目光也是重新恢复了神采。
“吗呀，今天终于练完了，再挥下去，手臂都要废了。”
沐瑶嘟嚷一句，便是立马停下手中的动作，收好白羽剑，拖着酸软无力的身体走进洞府。
在暗中观察徒儿情况的池清寒，看着沐瑶那如同大赦的兴奋模样，也是好笑不已。
沐瑶进入洞府以后，便是直接闪身进入空间，然后迅速脱去身上的衣服，整个人便是跳入灵泉中，舒舒服服地泡了个澡。
“唔，真是舒服，每天练剑三万遍，也不知道什么时候才能练出剑气。”
沐瑶想着以后日日练剑练到手软的日子，突然觉得有些生无可恋。
沐瑶闭着眼睛，躺在灵泉里面享受，灵泉的特殊功效逐渐带走了她满身的疲惫，神清气爽，神采奕奕。
沐瑶泡完澡，穿好衣服，沐瑶准备犒劳一下自己，给自己做顿好吃的。
沐瑶先在养魂泉里抓了一条银月尾鱼，然后在药田里面摘了一些灵草灵药，混合银月尾鱼给炖了，然后又炒了几道灵蔬菜，蒸了一碗紫晶米饭，美美的饱食一顿，沐瑶摸着圆溜溜的肚子，在空间里面转圈圈消食。