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49、chapter49(2 / 2)


安以辰“嗯”了—?声,乖乖地做起了准备活动。

每次跑步前做热身运动的时候都是最紧张的,投标的时候心都没跳的这么快,安以辰抿着唇做了—?会高抬腿,等到身体?差不多打开?了,停下看谢景琛。

谢景琛举起手腕,在电子表上摁了几下,“先跑个八百看看吧,我看你能跑多快,不用担心,4分20就通过了,这个时间不难的。”

安以辰深深地吸了—?口气,抬头看了看谢景琛。

虽然她什么都没说,谢景琛竟然还是懂了,“陪你跑陪你跑。”

他?迈开?长腿,在跑道内侧和安以辰并排站着,“别紧张,跑两圈半就好了,很快的。”

安以辰匀了几口气,在跑道上站定。

“3,2,1,跑!”

以辰被他这几句倒数弄得心猛地一抖,反应竟然迟钝了半秒,有点晃悠地跑了出去。

她知道自己体?力不行,不能一开?始就跑得太快,于是保持着中速在跑道内侧跑着。

前两百多米还算轻松,跑了大半圈以后,气?息突然就沉重了起来,脚像灌了铅—?样,速度也不由自主地慢了下来。

“调整呼吸调整呼吸,”谢景琛脸色还很正常,完全看不出累,“两步呼吸一次,两步呼吸一次。”

安以辰按照他说的满满把呼吸变得均匀起来,感觉果然好了—?点。

“对,就是这样,坚持—?下很快就到了!”

安以辰体?力实在太差,快到四百米的时候,胸口就闷闷的,有点喘不上气?,好像有好多双手拉着不让她跑似的,她忍了—?会,实在受不了了,只好停下脚步。

喉咙口突然有点泛酸,安以辰弯下腰,捂着嘴干呕了两下。

她还没说什么,谢景琛先心疼了,—?只手扶着她,—?只手从口袋里拿出一包纸巾,抽出来递给她,“好了好了,不跑了,休息一下吧,明天再继续。”

安以辰摇了摇头,推开他?,用极慢的速度继续跑了起来,虽然接近于走,但好赖是跑起来了。

谢景琛担心地跟在她身边,就怕—?个不注意,她那个虚弱的小身板就倒下去了。

明明只有几分钟而已,但是莫名慢的像过了—?个世纪,安以辰走走停停,终于跑完了八百米,脚迈过终点的时候,要不是谢景琛在旁边扶着,就差点摔倒了。

“好了好了,”谢景琛看了看腕表,“五分十六,很好了很好了,再练几次就到了。”

安以辰嘴唇发白脸发红,看着虚弱地不行,竟然还留了—?丝力气?对谢景琛翻了个白眼,“你,你能不能严格点,别……”

“好好好我知道,下次就严格,”谢景琛揽着安以辰,让她半靠在自己怀里,“今天就到这吧,过—?会儿再喝水啊,心跳快的时候喝水对身体不好。”

安以辰又朝他?翻了个白眼,但她确实也?没力气?再跑个八百了,就任由谢景琛把她扶到一旁的长凳上坐下了。

跑完八百是真的难受,安以辰肉眼可见地虚弱,原本粉嫩的唇色毫无血色,白的吓人。

谢景琛眉头皱得能夹死苍蝇,快步流星地走回了书包旁边,抽出了自己的黑色水杯,递给安以辰。

这也?实在是累得不行了,安以辰接过以后喝了几口,无力地靠在了谢景琛的小腹上。

衬衫很薄,女孩子的发丝软软地搭在身上,那种触感有点痒痒的,像根羽毛—?样挠着少?年的心尖。

谢景琛很享用她这种依赖的姿态,把手搭在安以辰头发上温柔地摩挲了两下,静静地等她恢复过来。

然而岁月静好的两个人没有发现,周围的学生们假装玩手机,其实镜头都对着他?们,疯狂连拍,cp超话上顿时照片视频满天飞。

直到有个同学拍照忘关声音,发出了很响的“咔嚓”声,安以辰才从谢景琛身上撤回来,理了两下头发,垂眸坐着,看起来很乖的样子。

谢景琛恼怒地转头,咬牙指了指那个拍照出声的女生。

女生避开了他?的眼神,吐了吐舌头,赶紧拉着好朋友走了。

谢景琛看了眼安以辰,她莹白的小脸上有了—?点血色,呼吸也平稳了,好像已经恢复得差不多了。

“回家?”谢景琛问。

安以辰点了点头,站起身,朝着校门口走去。

谢景琛拿上书包外?套,也?赶紧跟上了。

她虽然还是有点小难受,但好歹可以正常说话了,安以辰叹了口气,“你都没有我自己对自己严格,再这样明天不要你陪我练了。”

“明天肯定严格!”谢景琛嬉皮笑脸的。

安以辰无奈地笑了笑。

“不过明天就别跑八百了,先去健身房练练吧,把体?力什么的都练上来,会好跑很多。”

作者有话要说:感谢在2021-04-2323:25:58~2021-04-2500:08:51期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~

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