节目是以现场直播的形式进行的，另外每周还会出一期精心剪辑的版本。
没多久，温羡抵达录制现场，孟泽川和《风华》里饰演女主陈念词同时抵达，三人一起进去。
他们推门的时候，常驻嘉宾正在房间里聊天，猜这期会是哪个明星过来，习尤正好转身，看到孟泽川时，惊得手里的菜都掉了，节目组在他头顶加了一个感叹号，将刚才那个镜头慢动作回放。
其他的常驻嘉宾纷纷看过来，热情的和温羡他们三个打招呼，习尤更是迅速将菜捡起来，蹭到孟泽川旁边，一脸迷弟的样子。
互相熟悉后，按照惯例，温羡他们三个对着镜头为《风华》打了广告。
【看看看！川哥的电影必须捧场！】
【快上映阿啊啊啊等不及了！】
【最边上那个小姐姐谁啊，好好看！】
【是饰演明曦公主的演员，之前被章可欣的粉丝撕上热搜】
【这个颜，绝了，是章可欣的脸x10】
之后，常驻嘉宾谦让，将厨房先让给温羡他们三个使用，一人做一道菜就行。
厨房里摆满食材，温羡盯着新鲜的蔬菜束手无措。
孟泽川挑了两个土豆，从温羡旁边经过，关心道，“怎么了？没想好做什么菜？”
见摄影师没在他俩旁边，温羡挥挥手，示意孟泽川靠近，她压低声音，颇为苦恼的说，“我不会做菜。”
孟泽川微低着头，惊讶的看着她，“那你怎么接这个综艺？”
温羡：“曾哥帮我接的。”
孟泽川：“你没跟他说你不会做饭？”
温羡：“他没问我啊。”
孟泽川：“……”
镜头刚好扫过，屏幕里出现两人凑一起说悄悄话的画面，后期还故意配上粉色的气泡。
弹幕瞬间炸了。
【？？？】
【川哥和温羡很熟吗？！靠这么近！】
【干嘛呢！离我们哥哥远一点！】
【好看也没用！！！快去十米远的地方，别勾引我们哥哥！】
孟泽川看了眼案板上的番茄和鸡蛋，提议，“我现场教你一个番茄炒蛋的吧？”
温羡迟疑：“行吧。”
那边，陈念词的海带排骨汤已经炖上。
她暂时没有其他事情，便过来帮孟泽川和温羡做菜。
陈念词比孟泽川年龄还要再大一些，演技很好，人比较低调，在剧组的时候和谁相处的都不错，看她刚才熟练的煲汤，厨艺应该不错。
孟泽川选好土豆后，又挑了一块肥瘦相宜的五花肉，准备做自己拿手的红烧肉。
孟泽川处理好食材，开始做菜。
温羡跟在后面打下手，观摩学习，递了两次东西，孟泽川觉得她有些碍事，让她去旁边等着。
没多久，厨房内弥漫着红烧肉的香味，色泽鲜艳，十分诱人。
导演公布了别的任务，陈念词出去做任务，厨房里只剩下孟泽川和温羡。
温羡站在案板前，切好西红柿，并将鸡蛋打散备用，等红烧肉收锅后，孟泽川开始教温羡做菜。
节目直播有好几个机位，厨房这里因为孟泽川在，在线观看的人数挺多的。
【555温羡是什么天选之女，我也好想哥哥亲手教做饭】
【红烧肉好诱人，哥哥牛逼！好想吃一口啊啊】
【温羡真不会做饭假不会啊，不会是故意找借口蹭川哥热度吧？】
【准备好纸笔，记下哥哥的菜谱，晚上让我妈做，四舍五入就是吃到川哥做的菜了！】
首先，热锅里倒入油。
油温上升后，温羡隔着快一米的距离，伸长手臂把葱姜蒜扔进锅里，瞬间响起噼里啪啦的声音，她立即往后躲。
孟泽川被她的动作惊到：“！”
他在旁边连忙提醒：“鸡蛋倒进去。”
温羡再次靠近，迅速将鸡蛋倒入，都没翻炒又缩了回去。
孟泽川：“……”
而且，开的还是大火，眼看着鸡蛋有要糊掉的意思，孟泽川接过铲子，动手翻炒，随后指挥温羡，“切好的番茄端过来。”
【哈哈哈哈哈对不起我不怀疑温羡了】
【像极了初次下厨的我】
【来上综艺的都是厨艺大佬，温羡是哪来儿的勇气，不会是觉得这个综艺叫一日三餐就是来吃一日三餐的吧？】
食材全部倒入后，油星不再乱溅，孟泽川把锅铲还给温羡，在旁边指导她怎么放调料。
最后，在鸡飞狗跳中，一盘卖相凄惨的番茄炒蛋出过了。
孟泽川不放心的试尝一口，沉默片刻，说，“我应该教你一道拍黄瓜的，或者糖拌西红柿，这种难度适合你。”
他没有想过，在他的指导下，一道简单的家常菜竟然能做的这么不堪入口。
温羡：“……”
感觉被羞辱了:)
接下来，他俩将厨房让给常驻嘉宾，去外面做任务。
到吃午饭的时候，一道道菜摆在大长桌上面，温羡那道卖相凄惨的番茄炒蛋格外显眼，和孟泽川的诱人的红烧肉作对比，被人拉出来调侃一番。
【大家发现没有，温羡的菜没有一个人吃，是怕中毒吗哈哈哈哈】
【汇报！哥哥的菜两分钟内就被抢光了！看来是真的好吃！】
【温羡自己都不吃自己做的菜，看都不看一眼，看来对自己很有逼数了哈哈哈哈哈哈】
下午所有嘉宾一起去果园做任务。
然后又吃了晚餐。
直播关闭，录制结束。
曾开宇跟着保姆车来接孟泽川和温羡，上车后，他看着温羡嫌弃的说，“温羡你竟然连菜都不会炒，你也好意思上这个综艺，你在家不会吃的都是泡面吧？”
温羡没好气道：“这不是你给我接的嘛！”
“谁能想到有人在旁边教着你，你还做成那样，你属性点都分到脸上了是不是？”曾开宇怼回去，随后说，“算了，你也算另辟蹊径，镜头还可以，我看直播弹幕和网上评论，都还不错。”
说着，曾开宇点开微博。
但下一秒，他就笑不起来了。
热搜界面，排名第一的是#孟泽川温羡#
作者有话要说：郁狗：和老婆聊聊天，说什么呢，【编辑：@#￥%……】，算了，不打扰老婆睡觉了:D