腰痛是每位孕夫都在所难免存在的问题。
承受单胎的孕夫尚且痛得?厉害，何?况是怀着三个胎儿的包小小，疼痛更甚。
现在的包小小早已不能平躺睡觉，改成左侧卧的姿势。
睡醒后整个左半身都变得?麻木不仁，当然腰痛的感觉却是实实在在不容忽视，余晖每天上下午和早晨晚上都要准时为他按摩腰部，按摩的技巧是白玄海亲自传授，对?舒缓腰痛具有极大的功效。
除了腰酸就是背痛，怀孕时期肌肉的拉伸大大的超出了常规拉伸的幅度，孕肚的凸起使身体失去了往日的平衡，为了保持身姿，下背部就要负担更多的重?量和压力，从而导致下背部的疼痛。
同样?的姿势保持的稍久，包小小就要捶捶后背，他不敢太过用力，生怕影响肚子里的胎儿，握紧的拳头只是微微使劲，轻轻地捣捣后背，以期达到纾解疼痛的效果。
腰酸背痛的疼感尚在包小小可?以忍受的范围，寻个舒服的姿势或者余晖的按摩都可?以减少疼痛，可?尿频和心悸却是折磨得?他难以忍受。
三个胎儿拥满宫体狭小的空间，挤压腹内的其他器官，首当其冲的受害者就是膀胱。
压迫膀胱，导致包小小憋不住小便，稍有尿意?就亟不可?待地要马上解决，分分钟都等不得?。
起夜的次数也越来越多，每次起夜都是项大工程，在尿意?出现的时候，等不到憋得?慌，包小小就摇醒余晖，在余晖的帮助下坐起来，在余晖的搀扶下晃晃悠悠地走进卫生间，大肚子挡住了他的视线，就得?余晖帮忙解决。
包小小每次不是像以往如水柱般地，有时零零点点地尿了几滴，甚至有时根本尿不出来，尿不出来就在马桶上坐会儿酝酿，反正费劲地走回卧室，刚躺下肯定又要折腾起来。
怀孕到了八个月，包小小又出现心慌气短。
走路、坐卧、翻身甚至是吃饭都常常觉得?力不从心，当然这也是孕后期的正常现象。
孕期的心脏工作量要比未孕的时候明显增大，孕期体重?的增加，新陈代谢的旺盛，这都是导致心脏负荷加重?的因素。
心慌气短不是太大的问题，包小小避免强度略大的运动和幅度略大的动作，安心卧床静养，心悸的毛病自然而然地就消失不见。
食欲不振头晕脑胀。
胎儿越来越大占据腹内的空间越来越多，包小小的食欲变得?不如孕中?期那么?旺盛。
余晖和马千里每餐都换着花样?儿地精心准备丰富可?口的饭菜，可?真正吃进包小小嘴里的食物却不多，眼瞧着包小小的肚子是一?天一?个样?儿地变大，本人却是一?天天地消瘦，余晖真是心疼得?难以言表。
包小小不是不想多吃些食物，他也知道目前?自己需要补充大量的营养来支持他的身体和胎儿们的发育，可?不知怎地，宫体顶着胃口，再?合意?的饭菜都吃不下太多。
面对?这样?的局面，只得?又采取孕初期的办法，少食多餐。
包小小每天上午两顿下午两顿，早饭和午饭之间补充蛋白质和矿物质，午饭和晚饭之间补充钙质和维生素，偶尔临睡前?的加餐完全是因为包小小饿得?睡不着。
如此?这般，包小小的食欲总算是略见起色。
至于头晕脑胀则是包小小每次身体不适心情不顺造成的后遗症，身体的疼痛极易引起脾气的暴躁，他现在是点火就着不点火都自燃。
幸好余晖早就锻炼出较高的心理素质，面对?包小小的无理取闹和胡搅蛮缠，稍微使点小伎俩就足能以柔克刚地完美?化解。
包小小每时每刻都在盼着可?以早点卸货，这晚临睡，洗完澡的包小小倚着床头抱着孕肚垂着头，余晖收拾好浴室回到卧室见他默不作声爬上床，关心地询问是不是又哪儿不好受。
包小小沉默片刻，缓缓地抬起头注视着眼中?充满关切的余晖。
这时，余晖惊讶地发现，包小小满脸都流淌着泪水，豆大的眼珠涌出圆亮的双目，他捧着包小小的脸，急切地问：“怎么?了？包子。哪儿疼？”
包小小整个人扎进余晖的怀里，头靠着他结实的胸膛，像受了委屈的小孩呜呜咽咽：“老余，真是太疼了，我都受不了了，真的，太疼了...”
包小小嘴里不住地重?复着太疼了这三字，他说的疼痛是来自耻骨，发育良好的三个胎儿肆无忌惮地压迫着盆骨，这种难以形容的疼痛伴随着整个孕后期，没有可?以缓解的方式，坐着疼，站着疼，躺着疼，走路疼，不管变换怎样?的姿势，疼还是疼。
余晖紧紧地搂住包小小，他又怎会不知包小小承受的痛苦和难受，他又怎会不心疼和爱惜他最爱的人儿，可?他却又做不到替他疼痛替他难受，心如刀绞地懊丧和苦恼。
余晖的眼窝发酸，他轻轻地拍着包小小脊背，哄孩子似的哄他：“再?忍忍。包子，听我的，等到了三十六周，咱们就去医院剖腹，不然你的身体受不了，好不好？算我求你。”
再?也无法承受更多疼痛的包小小趴在余晖的怀里顺从地点点头，他急切地要摆脱这样?的困境，三十六周虽不足月，可?按照白玄海的说法，胎儿已经长成，即便剖腹产提前?出生，也不会影响他们今后的成长。
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