x 当天晚上唐宋元便从李阳秋的出租屋里搬了出来带着自己简单的行李住进了自己租下的房子里。
第二天一大早唐宋元便早早的赶到了倪德宏家门口等待。
却没想到倪家爷孙两个起的更早。
在他们家宽敞的花园里面倪德宏在东南角一块小空地里打着一套唐宋元看不懂的拳法。
只见他两掌向上至胸部然后翻掌上托舒胸展体抬头看手动作虽然慢但看着却不像太极拳的招式。
而倪思思则穿着紧身的瑜伽服在东北角掂着一张瑜伽垫保持一个类似于金鸡独立的姿势一动也不动。
“宋元来了啊”
倪德宏动作未停口中不紧不慢的说了一句。
唐宋元问候道：“师父起这么早？”
“几十年的习惯了！”倪德宏体态安详周身放松做了个收功的姿势最后两脚站定道：
“八段锦养生的你也来练练？”
八段锦唐宋元只是听说过网传对中老年人有着养生保健的生理作用。
心想我这么年轻就要开始养生了吗？
倪德宏却好似看出了他的心思微微笑道：“这是养生气功除了养身健体外多加练习也能让人积极调节健康的情绪改变消极心态。”
“所以跟年龄没有关系。”
唐宋元觉得有道理反正艺多不压身中华民间传承了上千年的气功没准儿真能长命百岁呢。
于是他便欣然同意了接下来便在倪德宏的指导下练习。
八段锦并不难学有着倪德宏的亲身示范还有手把手的纠正动作要领也就半个小时的功夫唐宋元便能够完整的把八个动作做下来了。
“一般人初次练习之后会出现胸闷、气短、呼吸困难等不良反应”
倪德宏说道：
“不过这也是正常现象接下来就是勤加练习最好是早晚各一次以后我再教你五禽戏和太极拳。”
唐宋元倒没觉得有什么不良反应只觉得身体发热手心脚心微微发汗。
只觉得倪老头果然是有真东西的不说赌石相玉的本事他六十好几的人了看着精神面貌才五十多的样子光是这点就显得不简单。
而且还会什么五禽戏和太极拳。
不管是健身还是防身自己都应该多学学。
在倪家吃过了早餐倪德宏把福特大皮卡开了出来招呼唐宋元上了车。
“会开车吗？”倪德宏一边启动车子一边询问道。
唐宋元：“以前没有机会学正准备去考一个。”
倪德宏点了点头道：“尽快去考一个现在驾驶汽车属于年轻人的基本技能。”
“车都不会开谈什么和谐社会”
唐宋元看着车外倒退着离开的场景不像是去市场也不是去市中心的道路。
便好奇的问道：“师父我们今天要去哪儿？”
倪德宏：“去一家赌石中介公司也算是会一会老朋友。”
“这地方一般人根本进不去不过日后你技术学扎实了倒是可以常来。”
赌石中介公司唐宋元昨天听宋振国说过了但他还是又不太理解的地方