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第22章 标枪第一(1 / 2)


x 张子健听到看台上的呐喊声才突然意识到一个问题。

去年自己标枪成绩五十多米但是现在身体强化力量已经是以前的两倍多而且练习了一个多月的戮脚武术站桩三线贯通基础腿法和手法初成十六字诀开练。

诸般因素综合自己都不知道全力投掷标枪会飞到哪里即使不伤到人伤到花花草草也不好。

不能加油只能减油了。

考虑了一下他决定先减油到全身力量的五分之一看看情况。

他按照戮脚站桩要求站在哪里第一条线就位第二条线就位第三条线就位协调贯通。

张子健重生后已经两个多月了身体在大饭量的营养补充下已经不是前世此时的瘦弱身体已经有肌肉了平时穿衣服还看不太出来这时候背心和运动短裤可以看出来大腿和手臂以及前胸的肌肉明显增多但是比真正的运动员还差得远。

他将自己身体的筋骨和关节放开后以腰为点手握标枪向后拉伸同时以脊为轴扭转身体内通周身势如拉弓仿佛一根弹簧被压缩当身体和手臂到位后又想起了拳经上说的“周身鼓荡乱回环。”

力量通道已经建立和畅通蓄力完成满身的劲力蓄势待发。

说时迟那时快左脚向前一步丹田发力力量沿着身体到达到手臂力透指尖手脚配合上下呼应形成了周身的整力强大的力量通过手指作用到标枪上。

他手握标枪向前方三十五度角用力投掷扭曲的身体慢慢回复原位。

标枪呼啸着向前方飞去。

标枪在空中飞行了一段距离后枪头在重力作用下向下方落去扎在了场地上成绩有效。

经过测量后成绩是582米排名第二。

四周的运动员和体育老师目瞪口呆这是哪里出来的黑马第一次投掷没有助跑成绩太出乎意料了。

因为对于运动员来说高水平的标枪比赛成绩在原基础上提高一米或半米都很困难。

尤其是那个体育特长生感到了更大的压力他是去年学校标枪冠军成绩还不到60米。

张子健也有些意外只用五分之一的力量却远远超过去年的标枪成绩。

这说明武术练习对自己身体和力量的控制很起作用因为戮脚武术提高了他的控制力量的层次和水平。

接下来的预赛两次投掷机会张子健放弃了已经进入决赛不用再投掷差不多就行怪累的。

标枪预赛成绩出来十个人进入决赛张子健还是排在第二位。

休息一会开始了标枪决赛规则是出场顺序按照预赛成绩成绩高的后出场。

前八人第一次投掷很快完成成绩没有超过他的。

轮到他投掷了大家都好奇地看着他准备投掷不知道刚才是否超常发挥昙花一现。

这一次他依然没有助跑控制身体发出的力量还是五分之一只是重复着预赛时的投掷动作因为是第二次投掷多了一丝熟练度。


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